Sıcaklar Kalp Hastaları İçin Tehdit Oluşturuyor: Uzmanlardan Kritik Uyarılar
Yaz aylarının gelmesiyle yükselen hava sıcaklıkları, özellikle kronik rahatsızlığı bulunan hastalar için ciddi sağlık sorunlarını beraberinde getiriyor. Yakın Doğu Üniversitesi Hastanesi Kardiyoloji Anabilim Dalı’ndan Uzm. Dr. Aziz Günsel, artan sıcaklıkların kalp hastaları üzerindeki etkilerine dair önemli açıklamalarda bulundu. Dr. Günsel, terlemeyle birlikte vücuttan atılan su ve tuzun kalp hızını artırdığını, bunun da kalbin daha fazla çalışmasına yol açtığını ifade etti.
Uzm. Dr. Günsel, yüksek tansiyon, kalp yetmezliği, damar tıkanıklığı ya da bypass ameliyatı geçirmiş hastaların bu dönemde özellikle tedbirli olması gerektiğini vurguladı. Sıcak havalarda beslenme alışkanlıklarının da değişmesi gerektiğini belirten Dr. Günsel, “Yağlı, kızartma ve ağır yiyecekler yerine sebze ağırlıklı, posalı, haşlama veya ızgara türü gıdalar tercih edilmeli. Öğünler sık ve az miktarlarda olmalı” dedi.
Günlük aktivitelerin zamanlamasının da büyük önem taşıdığını söyleyen Dr. Günsel, güneş ışınlarının dik geldiği öğle saatlerinde dışarı çıkılmaması ve denize girilmemesi gerektiğini belirtti. Sıcak saatlerde aşırı efor gerektiren aktivitelerden kaçınılması ve alkol tüketilmemesi gerektiğini ifade eden uzman, “Tok karnına denize girmek kalp hastaları için risk oluşturabilir” uyarısında bulundu.
Yürüyüş ve yüzme gibi fiziksel aktiviteler için en uygun zamanın sabah erken saatler ve akşam serinliği olduğunu söyleyen Dr. Günsel, hastaların kendilerini aşırı yormamaya özen göstermesi gerektiğini kaydetti. Göğüs ağrısı, nefes darlığı, çarpıntı ve baygınlık hissi gibi belirtiler ortaya çıktığında vakit kaybetmeden en yakın sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiğini vurguladı.
Düzenli ilaç kullanan kalp hastalarının da sıcak hava koşullarına bağlı olarak ilaç dozlarının yeniden değerlendirilmesi gerekebileceğini ifade eden Dr. Günsel, özellikle idrar söktürücü ilaç kullanan hastaların daha dikkatli olması gerektiğini söyledi. Bu ilaçların aşırı sıvı kaybına yol açarak halsizlik, yorgunluk ve ritim bozukluklarına neden olabileceğini belirten uzman, doz ayarlamalarının mutlaka doktor kontrolünde yapılması gerektiğini dile getirdi.